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5 remèdes naturelles pour soulager les douleurs de sinus

Beaucoup de personnes ont déjà ressenti une certaine douleur et une pression au niveau des sinus à un moment donné de leur vie et la plupart se rétablissent sans aucun médicament ni de traitement. Mais il y a un certain nombre de remèdes naturels aux douleurs de sinus qui peuvent offrir un soulagement rapide en cas de douleurs insurmontables, que vos symptômes sont dus au rhume, à des allergies, ou à une sinusite.

Nous vous conseillons d’essayer ces 5 jus naturels pour apaiser la douleur des sinus rapidement :

1/Un tonic de vinaigre de cidre de pomme aux épices :

Ingrédients :

– ¾ de verre d’eau bien chaude

-2 à 4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme

-1 cuillère à soupe de miel

– ¼ à 1/8 de cuillère à café de poivre de Cayenne ou d’autres épices

Comment faire ?

Mélangez tous les ingrédients puis boire à petites gorgées

 2/ Le jus de fruits et légumes verts

Ingrédients :

-2 pommes de taille moyennes

– 3 branches de céleri

-1 demi concombre

-1 citron

-150 gr de persil

-2x 60 gr d’épinards

Comment faire ?

Mettez tout dans un mixeur, puis remuez ou secouez dans un shaker ou un autre ustensile. En suite buvez le tout.

3/ Le jus riche en antioxydants

Ingrédients :

-1 poivron vert

-2 grandes carottes

-1 demi concombre

-2 poignées de persil

-1 verre d’épinards

-3 tomates de tailles moyennes

Comment faire ?

Mixez tous les ingrédients puis remuer. Vous pouvez ensuite vous servir.

 4/Les splendides épinards

Ingrédients :

-2 pommes de tailles moyennes

-2 feuilles de choux frisés

-1 poignée de persil

-1 verre d’épinards

Comment faire ?

Mixez le tout, remuez ou secouez puis buvez la boisson.

5/Le thé de gingembre et de curcuma

Ingrédients :

-250 ml d’eau

-1 demi citron pressé

-1 à 2 cm de gingembre râpé

-1 cuillère à café de poudre de cannelle ou de cannelle moulue

– ¼ de poivre noir frais

-1 pincée de poivre de Cayenne

Comment faire ?

Mélangez le tout dans un récipient. Laissez reposer durant quelques minutes ensuite sirotez.