Category: Régimes Minceur

Le régime fruit : quels sont les fruits minceur qui font maigrir ?

Pour maigrir, il est conseillé d’inclure des fruits à votre alimentation mais attention, pas n’importe lesquels ! Certains sont jugés trop sucrés (bananes…) et peuvent vous empêchez d’atteindre votre poids idéal. La bonne nouvelle c’est que vous pouvez trouver des fruits en toutes saisons, la mauvaise c’est que certains d’entre eux …

Régime Natman : Perdre 1 kilo par Jour

Qu’est-ce que le régime Natman ? S’appelant également le régime des hôtesses de l’air (car il est très rapide et représente le nombre de jours d’un vol long-courrier d’une hôtesse de l’air), le régime Natman est un programme alimentaire simple et rapide.  Il permet de perdre un kilo par jour et …

Comment perdre 10 kilos en 2 semaines : LE REGIME THONON

Qu’est-ce que le régime Thonon ? C’est un médecin à la clinique de de Thonon-les-Bains qui inventa ce régime, d’où son nom. Il a vite fait le tour de la France, car il s’est montré rapide et efficace. Il s’agit un régime alimentaire strict, très faible en calories mais dans lequel …